GEWINNSPIEL *** Ernährung – Wissen was stimmt

Ernährung, Wissen was stimmt – Alles über gesunde Nahrung.

Mein Gewinnspiel zum neuen Jahr erfolgt auf meiner Facebookseite.

Gerade nach Weihnachtsvöllerei und Winterspeck räumt das Buch mit Vorurteilen und Unwissen auf.

Ernährung – Wissen was stimmt
Macht Fett wirklich fett? Ist Vollkornbrot gesünder als Weißbrot? Und wie natürlich sind unsere Lebensmittel wirklich? Wenn es um unsere Nahrung geht, wissen viele Menschen erstaunlich wenig und vertreten oft sogar falsche bzw. längst überholte Ansichten. Die Autorin klärt in ihrem Buch über die wichtigsten Fakten auf und beseitigt Halb- und Unwahrheiten. Ein Buch für jeden, der sich intensiver mit gesunder Ernährung befassen möchte, ohne sich in einem dicken, unübersichtlichen Buch zu verlieren.

ernährung buch

Da ich das Buch doppelt habe verlose ich auf meinem Facebook AndokasBlog ein Exemplar an meine Fans auf Facebook.
Also Seite liken, Gewinnspielpost liken, kommentieren und auch gerne teilen.

Das Gewinnspiel läuft vom 12.01. um 00:01 Uhr bis zum 19.01. um 23:59 Uhr.
Berücksichtigt werden alle Kommentare auf Facebook unter dem Gewinnspielpost auf Facebook.

3 Kommentare zu „GEWINNSPIEL *** Ernährung – Wissen was stimmt

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