Lifestyle

Body Control, ich bin gespannt

Gewichtsreduzierung im Praxistest von „Scout“ mit den Produkten Dr. Scheffler: Body Control.

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Für die Kontrolle der Kalorien pro Tag/Mahlzeit dienen die Shakes, die ein bis zwei Mal am Tag eine Mahlzeit ersetzen und somit für eine kontrollierte und verminderte Kalorienaufnahme sorgt.

Über „Scout“ bin ich auf diesen Produkttest gestoßen und darf nun drei Sorten der Shakes ausführlich testen. Die Diät-Shakes enthalten hochwertiges tierisches und pflanzliches Eiweiß, das nicht nur sättigt, sondern auch die Muskulatur erhält.

Erhalten habe ich die Geschmacksrichtungen Vanille, Himbeere-Joghurt und Zitronen-Joghurt.

Für einen Shake, der je nach Gewichtsziel 2 – 3 Mahlzeiten pro Tag ersetzt, werde drei Löffel des Messbechers mit 300 ml 1,5 % Milch im Shakebecher durch schütteln vermengt. Um das Gewicht zu halten, wird ein Shake pro Tag als Mahlzeitersatz empfohlen.

Der Shakbecher mit Trinköffnung hat seitlich eine Skalierung für die Milch und das Pulver. Für klumpfreien Trinkgenuss sorgt das Sieb unterhalb des Deckels, dass eventuelle Klumpen beim Trinken nicht durchlässt.

Geschmacklich erinnern die Frucht-Varianten an an Joghurt. Sie haben eine cremige Konsistenz. Die Sorte Vanille hat einen sehr intensiven Geschmack. Klumpen im fertigen Shake habe ich bei keiner Sorte feststellen können.

Eine Dose der Diät-Shakes enthält 480 Gramm Diätpulver, das für 16 Portionen reicht und kostet ca. 14,00 €.

Ein Shake als Mahlzeitersatz ist von der Gesamtmenge aus Milch und Pulver mit ca. 350 ml völlig ausreichend und auch sehr sättigend. Da ich tagsüber außer Haus bin, werde ich durch den Shake morgens und abends die Mahlzeit ersetzen. Eine fertige Mahlzeit kommt auf ca. 350 kcal.
Bisher habe ich nur einige Tage die morgendliche und abendliche Mahlzeit ersetzt. Ein abschließendes Ergebnis teile ich nach Beendigung des Tests mit.

body control becher und dose

 

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